Ansia e paura

L’enigma della paura

Per la maggior parte delle persone la paura rappresenta uno stato d’animo da evitare o comunque da superare o annullare al più presto possibile.
Per una sana vita animica però abbiamo bisogno della paura. Ci aiuta ad aumentare l’attenzione verso il mondo e l’empatia verso l’altro.
Pericolose e patologiche invece sono: la paura dalla paura, l’impotenza di fronte alla paura e l’assenza completa di paura. Rinforzare l’anima di fronte alla paura sia nella vita quotidiana sia in situazioni particolari significa riconoscerla ed integrarla come una parte della nostra vita animica.

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Roberta Locatelli
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